és közel 100 helyszínen
HELYSZÍNEK
Június 12-én este újra MOZGÁS ÉJSZAKÁJA Budapesten és további közel 100 helyszínen!
Budapesten közel 30 sportágban lehet díjmentesen sportolni a zumbától a fitneszig, a tollaslabdától a spinning-ig. Lesz többek között éjszakai élményfutás, belvárosi kerékpártúra, gyalogtúra az új Néprajzi Múzeum tetejének érintésével, hangulatos és látványos görkoris futam, valamint további izgalmas mozgásformák.
A Mozgás Éjszakáján való részvétel ingyenes, kötelező regisztráció nincs!
BUDAPESTI PROGRAM
Hősök tere, Nagyszínpad
Közös zumbás bemelegítés Roxival
Hősök Tere, Nagyszínpad
MEGNYITÓ
Hősök Tere (Szépművészeti előtt)
Kerekesszékes futam
Kerekesszékes futam a Mozgás Éjszakáján június 12-én, a Hősök terén! Hol máshol?!
Hisszük, hogy ha sportolásról van szó akkor mindenki számára adott a lehetőség, kortól, nemtől és fizikai adottságtól függetlenül.
Éppen ezért az idei évben a Mozgás Éjszakája eseményünkön kb. 20:00-20:10 között elindulnak kerekesszékeseink az 1,2 km-es távon, hogy ők is megtapasztalják az év legnagyobb éjszakai sportfesztiváljának hangulatát gyönyörű fővárosunkban és örömmel, egy közösségként sportolhassanak együtt sok-sok ezer emberrel!
Útvonal: Hősök tere – Andrássy út – Hősök Tere (térkép gombra kattintva megtekinthető)
Rajt: a Szépművészeti Múzeum előtti rajtzónából (ide a szervezők jelzésére lehet majd bemenni a várakozó zónából)
Várakozó zóna: az Állatkerti körút, Szépművészeti Múzeum és Városligeti Tó között áthaladó szakaszán (gyülekező gombra kattintva megtekinthető). Innen 19:50-kor indulunk a rajthoz!
Rajt időpont: várhatóan 20:00-20:10 között
Parkolás: az Állatkerti körút, Szépművészeti Múzeum és Városligeti Tó között áthaladó szakaszán, a Múzeum felőli oldalon. (parkolás gombra kattintva megtekinthető)
Behajtás: mivel 18 órától a Hősök Tere le lesz zárva – kizárólag az Állatkerti körútról és a Gundel Károly útról lehetséges mozgássérült kártya felmutatásával. (behajtás gombra kattintva megtekinthető)
Visszajutás a célból a parkolóhoz: a Csónakázó tó bejáratától a járdán. A Zielinski hídnál a zebránál kérjük figyelembe venni az úttesten haladó görkorcsolyázókat, futókat, kerékpárosokat és csak a segítők jelzésére áthaladni az úttesten.
Mosdó/WC: a területen mozgássérült mobil WC-k lesznek kihelyezve.
A gyülekező a Szépművészeti Múzeum előtti rajthelyen. Indulás az Andrássy út felé, majd az Oktogontól visszafordulva elérjük a Ligetet. Befutó a Kós Károly sétányon és a Zielinski hídon keresztül vissza a Hősök Terére.
ÚTVONAL
GYÜLEKEZŐ
BEHAJTÁS
PARKOLÁSHősök tere, Nagyszínpad
Zumba Angyal Andrással
Program:
Sportág bemutatása:
Hősök Tere (Szépművészeti előtt)
Futás
km – 1 Ötpróba pont
km – 1 Ötpróba pont
km – 2 Ötpróba pont
KM – ÚTVONAL
KM – ÚTVONAL
KM – ÚTVONAL
Verona Angyalai utca Néprajzi Múzeum felőli oldala
Gyalogos éjszakai túra
Hősök tere, Nagyszínpad
Pound Mezei Eszterrel
A sportág bemutatása:
Hősök tere, Nagyszínpad
Súlykontroll aerobic Béres Alexandrával
Hősök Tere (Szépművészeti előtt)
Görkorcsolyázás
ÚTVONALHősök tere, Nagyszínpad
Capoeira aerobic Czanik Balázzsal
Hősök tere, Nagyszínpad
Salsation Faluvégi Andrással és csapatával
Hősök tere (Szépművészeti előtt)
Kerékpározás
ÚTVONALHősök tere, Nagyszínpad
Dance aerobic a TF Csapatával
Amennyiben a futás, kerékpározás, görkorcsolyázás, éjszakai gyalogtúra programokon veszel részt és szeretnél érte Ötpróba pontot/pontokat kapni, rendelkezned kell Ötpróba és GeoGo regisztrációval!
Az Ötpróbázók számára a teljesített táv a GeoGo „szabadedzés” funkciójával igazolható, így Ötpróba pontot ér.
20:00 – 03:00 óra között:
Latin táncok – Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Korfball – Hősök tere
Sportág bemutatása:
Program:
Tollaslabda – Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Lábtoll-labda – Hősök Tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Spinning – Olof Palme sétány
A részvétel ingyenes!
Program:
Részletes program:
Sportág bemutatása:
Jóga – Liget füves terület – Verona Angyalai utca
A részvétel ingyenes!
Program:
Részletes program:
Sportág bemutatása:
Harcművészetek – Liget füves terület – Verona Angyalai utca
A részvétel ingyenes!
Program:
Részletes program:
20:00 – 21:00
Pimenta Débora Rúbia Full
ELTE-BEAC Capoeira szakágvezető
Sportág: Capoeira
21:00 – 22:00
Sebők Máté
ELTE-BEAC Muay Thai szakágvezető
Sportág: Muay thai
22:00 – 23:00
Sifu Liszka László
ELTE-BEAC Kung Fu szakág vezető
Sportág: Kung fu, Chi kung, Taichi
23:00 – 00:00
Novák Dóra karate
ELTE-BEAC Dojo Karate-Do International, szakág vezető
Sportág: Goju-ryu karate
00:00 – 01:00
Sifu Liszka László
ELTE-BEAC Kung Fu szakág vezető
Sportág: Kung fu, Chi kung, Taichi
01:00 – 2:00
Sebők Máté
ELTE-BEAC Muay Thai szakágvezető
Sportág: Muay thai
02:00 – 03:00
Sebők Máté
ELTE-BEAC Muay Thai szakágvezető
Sportág: Muay thai
Sportág bemutatása:
Zumba – Hősök Tere
A részvétel ingyenes!
Sárkányhajózás – Városligeti-tó
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
SUP – Városligeti-tó
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Falmászás, boulder – Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Röplabda – Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Jégkorong – Hősök Tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Ergométeres evezés - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Sakk - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Kötélugrás - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Snowboard - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Labdarúgó játékok - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Roundnet - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
OCR - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
Program:
Frizbigolf - Hősök tere
A részvétel ingyenes!
Sportág bemutatása:
GYAKRAN ISMÉTELT KÉRDÉSEK
Hol lesz a rendezvény?
Mikor kezdődik a rendezvény és meddig tart?
Kell-e vennem belépőjegyet?
Hol tudok regisztrálni?
Akkor is jöhetek, ha korábban soha sem sportoltam?
Hogy találok oda a helyszínre?
Hozzak-e magammal sporteszközöket, vagy a helyszínen biztosítjátok őket?
Mit hozzak magammal?
Hol juthatok frissítőhöz?
Hogyan öltözzek?
Lesz-e ruhatár?
Lesz-e öltöző, és lehet-e zuhanyozni a helyszínen?
Van-e lehetőség a futással, túrázással, görkorcsolyázással és kerékpározással megszerezhető Ötpróba-pontok beszámítására?
Mi az az Ötpróba, és miért érdemes taggá válnom?
Még nem vagyok Ötpróba-tag, de szeretnék pontokat szerezni az Mozgás Éjszakáján. Mit kell tennem?
2. Válaszd ki azt a sportágat vagy azokat a sportágakat, amelyekben szeretnél pontot szerezni.
3. Regisztrálj a GeoGo-ra, hogy a teljesítésed igazolni tudd.
3. Gyere el a Mozgás Éjszakájára, teljesítsd a kiválasztott távot vagy távokat, és már járnak is neked a pontok!
Lesz –e kerékpártároló?
Meddig hagyhatom ott a kerékpáromat a tárolóban?
Kötelező –e a bringás sisak viselése?
Lesz–e elsősegélynyújtás?
HANGULATVIDEÓ
A Mozgás Éjszakája összes rendezvényén kép- és hangfelvételek készülnek. A rendezvényekre történő esetleges regisztrációddal, továbbá részvételeddel, illetve az adott rendezvény helyszínére való belépéseddel kifejezetten hozzájárulásod adod képmásod és hangmásod rögzítéséhez, amelyet a Nagy Sportágválasztó, BBU Nonprofit Kft., a Szabadidősport-eseményszervezők Országos Szövetsége, továbbá az érintett önkormányzatok, mint a rendezvények szervezői kezelhetnek. Az elkészült felvételek a szervezők saját, valamint a sajtó és média online, illetve nyomtatott felületein közzétételre kerülhetnek.